اليوم

غداء

الى جانب الغداء سلطة + جانبي

عشاء

الى  جانب العشاء سلطة + شوربة + حلو دايت

1/17

لحمة وبصل وبندورة

عربية + عصير دايت

ماكسيكان + بطاطا مشوية

خس ومعكرونه + شوربة عدس +  حلو دايت

2/18

كبسة دجاج

روكا + لبن + سبانخ

ستروغونوف

خس وبندورة/بيواز + شوربة فطر + عصير دايت

3/19

يخنة بازيلا/يخنة خضار (خفيف)

سلطة الشيف + عصير دايت + بطاطا حرة

طاووق + بطاطا ودجز

ملفوف + شوربة موزات + حلو دايت  

4/20

منسف دجاج/تطبيقة (خفيف)

فتوش + لبن + لوبيا بزيت

فيلادلفيا

عربية + شوفان + عصير دايت

5/21

لبن إمو

خس + عصير دايت+ كبب

بينيي ألفريدو

روكا + فريك +  حلو دايت

6/22

تشلومورغ

عربية + لبن + متبل باتنجان

روستو + بطاطا بيريه

سلطة الشيف + شعيرية بالدجاج + عصير دايت

7/23

لازانيا/لحمة وبصل وبندورة (للسكري)

سلطة روسية + عصيردايت

فاهيتا

خس + عدس بحامض +  حلو دايت

8/24

دجاج مع بطاطا بالفرن

روكا + لبن + برغل مع بندورة

ستروغونوف

عربية + خضار + عصير دايت

9/25

برياني لحمه + صوص تومات

ملفوف + عصير دايت + متبل حمص

دجاج مشوي + بطاطا مشوية

سلطة ملفوف + شوفان +  حلو دايت

10/26

رز بالخضار مع دجاج

خس + لبن + مجدرة رز

سوفليه مع لحمه وخضار + أبلاما (للسكري)

سلطة الشيف + شوربة فطر + عصير دايت

11/27

داوود باشا

عربية + عصير دايت + سبانخ

شاورما دجاج + بطاطا

خس + شوربة عدس + حلو دايت

12/28

مغربية/تطبيقة دجاج (خفيف)

فتوش + لبن + لوبيا بزيت

فيلادلفيا

سلطة الشيف + فريك + عصير دايت

13/29

يخنة لوبيا/يخنة خضار (خفيف)

روكا + عصير دايت+ رقاقات

تندوري + بطاطا

سلطة ملفوف + شوربة خضار +  حلو دايت

14/30

دجاج بالكاري/تطبيقة (خفيف)

سلطة الشيف + لبن + كبب

شاورما لحمة + حمص

خس/بيواز + شوربة شعيرية بالدجاج + عصير دايت

15/31

كبسة لحمة

عربية + لبن + باميه بالزيت

دجاج صيني

عربية + شوفان +  حلو دايت

16

يخنة دجاج وبطاطا وكزبرة

سلطة الشيف + لبن

روستو + بطاطا بيريه

روكا + شوربة شعيرية بالخضار + عصير